Die Corona-Krise ist nicht nur eine medizinische Krise, sondern auch eine regelrechte Fitnesskrise. Immerhin waren [...]

Du gehörst auch zu den Menschen, die nach dem Motto “mehr ist mehr” leben? Dann [...]

Das Bodybuilding ist eine der Sportarten, die uns als Personen am meisten fordert und uns [...]

Dass der Begriff Testosteron von seiner Wortbedeutung her in unserer Gesellschaft sehr negativ belegt ist, [...]

Auch wenn es vor allem Kraftsportlern nicht wirklich schmeckt: Effektives Cardio-Training gehört gleich aus mehreren [...]

Was kommt dir als Erstes in den Sinn, wenn du dir das Cover eines Bodybuilding [...]

Der Kraftsport ist nicht bloß ein Hobby wie Lesen, Briefmarkensammeln oder Angeln. Der Kraftsport ist [...]

Mal Hand aufs Herz. Niemand möchte im Gym der Typ sein, der seinen mächtigen Oberkörper [...]

Auf der Suche nach der richtigen Trainingsmethode lohnt es sich, einmal einen Blick über den [...]

Arnold Schwarzenegger gehört wohl zu den schillerndsten Charakteren der Bodybuildingszene, einen Status, den der gebürtige [...]