Schlagwort-Archive: Deadlifts
Kreuzheben – In welches Workout passt die Königin der Grundübungen am besten?
Fragt man einen beliebigen Kraftsportler, so besteht kaum ein Zweifel daran, dass dieser auf die [...]
Jan
German Volume Training (GVT)
GVT – Schneller Muskelaufbau für Fortgeschrittene Wer Muskeln aufbauen will, möchte natürlich schnell sichtbare und [...]
Jan