Wir sollten gleich von Anfang an ehrlich sein: Mit diesem Artikel bezwecken wir nicht, dir [...]

04
Jun

Das Bauchmuskeltraining ist für die meisten Trainierenden ein zweischneidiges Schwert, denn einerseits möchte jeder ein [...]

20
Okt

Der Sinn und Zweck des Einsatzes klassischer Planks besteht darin, deine Bauchmuskulatur zu stärken, sodass [...]

18
Jun

Gut definierte massive Bauchmuskeln wünscht sich zugegebenermaßen jeder Freizeitathlet, doch der Weg dorthin gestaltet sich [...]

18
Apr

Das Sixpack ist nach wie vor eine begehrte Optik für eine ausgeprägte Bauchmuskulatur. Neben genetischen [...]

12
Jan

Im Kreise der Fitness-Community wird das Erreichen eines perfekt definierten Sixpacks nicht ganz zu Unrecht [...]

03
Nov

Das perfekt definierte Sixpack ist zweifelsohne das Ziel eines jeden Hobbyathleten, welches allerdings lediglich von [...]

02
Nov

Ein durchtrainiertes Sixpack gilt seit jeher als Sinnbild für einen athletischen Körper, sodass es nicht [...]

26
Mai

Kaum etwas gilt in den Kreisen figurbewusster Menschen so sehr als Symbol für Attraktivität, Fitness [...]

23
Feb

Kaum einer Muskelgruppe wird gleichermaßen von Trainierenden als auch von Außenstehenden so eine Beachtung geschenkt [...]

20
Feb