Kategorie-Archive: Trainingspläne

Trainingsprogramm für Frauen Teil II

Workout 1: Schultern Bizeps und Trizeps Schulterdrücken mit Kurzhanteln, 4 Sätze zu je 8 bis [...]

Trainingsprogramm für Frauen Teil I

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Dwayne Johnson ★ Hercules Ernährungsplan

Der amerikanische Schauspieler und Wrestler Dwayne Johnson wurde am 02. Mai 1972 in Hayward geboren. [...]

Paul Walker ★ Training & Ernährung

Der US-Schauspieler Paul Walker († 30. November 2013) wurde am 12. September 1973 in Glendale, [...]

Vin Diesel ★ Trainingsplan & Ernährungsplan

Der US Schauspieler Vin Diesel wurde am 18. Juli 1967 als Mark Sinclair Vincent in [...]

Terry Crews ★ Trainingsplan & Ernährungsplan

Terry Crews ist ein US-Schauspieler und ehemaliger American-Football-Spieler. Er spielte in der National Football League [...]

Daniel Craig ★ Trainieren wie James Bond

Hier erfahrt Ihr alles über Trainingsplan und Ernährungsplan von James Bond alias Daniel Craig. Daniel [...]

Lazar Angelov ★ Trainingsplan & Ernährungsplan

Lazar Angelov ist ein Personal Trainer und ein bekanntes Fitness Model aus Bulgarien. Er ist am [...]

Jeff Seid ★ Trainingsplan & Ernährungsplan

Zum Krafttraining kam Jeff Seid im Alter von 12 Jahren. Zu seinem 12. Geburtstag erhielt [...]

Jason Statham ★ Trainingsplan

Früher gehörte er zur britischen Nationalmanschaft im Turmspringen, seit 1998 ist er beim Film und [...]