Frittata di spinaci leggera e ricca di proteine con salmone affumicato e ricotta.
Ingredienti per la ricetta
- 1 tazza di foglie di spinaci
- 2 uova
- 50 g di formaggio magro
- 150 g di salmone affumicato
- 100 g di ricotta
- sale
- pepe
preparazione
- Mescolare gli spinaci, le uova e il formaggio. Stagione come desiderato.
- Metti la miscela su una carta da forno stesa.
- Cuocere in forno a 200 ° C per circa 10 minuti.
- Mettere la ricotta e il salmone affumicato sulla frittata e arrotolare.
- Lasciare raffreddare e affettare come desiderato.