Chiunque abbia mai frequentato una palestra, incontrerà diversi tipi di entrambi i sessi. Molte di queste persone hanno assunto gli stessi ruoli in molti ambienti diversi. Ecco una lista di undici tipi di fitness che puoi incontrare nella tua routine quotidiana di allenamento.

1. Il primo

Non ci crederesti quando lo vedrai. Ma quest'uomo in realtà pensa di essere l'uomo più forte, snello e muscoloso del mondo. Naturalmente, ha lavorato con Arnold Schwarzenegger e Sylveser Stallone e ha mostrato loro come allenarsi. Puoi riconoscerlo dalla sua collezione di tre magliette di dieci anni, che lui regolarmente applica in studio. Ad ogni occasione dirà ai giovani - o che non potrebbero scappare abbastanza velocemente - di quanto fosse grande.

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2. Il dispositivo occupante

Chi non lo conosce? Occupa un dispositivo, fa la sua prima frase e poi rimane sul dispositivo per diversi minuti, gioca sul suo cellulare, osserva comodamente l'attività intorno a lui, chiacchiera con i colleghi e poi affronta la frase successiva. Può facilmente occupare un singolo dispositivo per mezz'ora e non può avere l'idea che ci siano altri dieci a cui piacerebbe allenarsi.

3. La truccatrice

Questa donna trascorre tre ore nel bagno vestendosi e dipingendo il viso per apparire il più buono possibile nei suoi 35 minuti di allenamento. Durante l'allenamento non produrrà una singola goccia di sudore. Per lo più sarà equipaggiata con eyeliner, orologi, collane e un forte make-up. Pensa che sia troppo brava per parlarti.

4. Il professore di fitness

Quest'uomo è come un falco che si precipita verso chiunque sia debole e abbastanza disposto ad essere istruito da lui per l'addestramento. Non si allena molto, ma sa tutto ciò che dovresti fare. Non interromperlo durante la sua esibizione perché la sua autostima è molto fragile. Pertanto, farà anche quelli che irradiano esperienza e intuizione, come evitare la piaga. Lo vedrai parlare con la ragazza sovrappeso o la signora con il sedere grosso.

5. Il lettore

Questo tipo è capace di multitasking. È in grado di completare una serie di 30 cablaggi a braccio singolo durante la lettura dei capitoli da 15 a 17 di Guerra e pace. Non puoi farlo. Quindi non metterlo in imbarazzo. Non avrai problemi a farlo emergere in superficie.

6. Mr. 3% di grasso corporeo

Questo è un ragazzo la cui casa deve essere specchi divertenti. Se non fosse così, non farebbe affermazioni così folli e crederebbe che altri lo comprerebbero. Anche se sembra allenato mediamente, ma vi dirà che aveva solo il 3% di grasso e sarebbe già diretto al 2%. Ammira e congratulati con lui e farti sparire. Non sprecare pensieri su di lui. Non puoi cambiarlo comunque.

7. Lo specialista di prevenzione fitness

Quest'uomo non si allenerà oggi. Se tutto va bene per lui, non sarai in grado di farlo. Quando arriva in studio, ha un solo obiettivo in mente: vuole distrarti dall'addestramento. Gli specialisti più primitivi di questo tipo attireranno inizialmente la vostra attenzione attraverso semplici conversazioni. I tuoi colleghi tecnicamente più avanzati saranno felici di mostrarti i loro ultimi risultati. È come un borseggiatore che ruba il tuo tempo di allenamento. Difficilmente lo riconoscerai. Una volta che hai fatto la sua conoscenza, tuttavia, difficilmente riuscirai a dimenticarlo di nuovo.

8. La donna "da non indossare"

Ci sono molte donne negli studi che possono indossare abbigliamento sportivo stretto. Sembra sexy. Non è così con lei. Lei è almeno 100 lezioni di tapis roulant o 100 Cheesburger di indossare qualcosa di simile oggi.

9. Il talent scout

È un sottotipo di specialista di prevenzione del fitness. Osserva ogni donna in studio e ti dice come trovarla. Se hai problemi con la donna "che non devi indossare" o con la truccatrice, questo ragazzo, per peggiorare le cose, darà la sua opinione anche alle signore. Scuotere la testa non porta più nulla.

10. Il guerriero

Questo tizio potrebbe ucciderti se vuole. Crea super set, tra i quali corre la boxe delle ombre e forse anche qualche kick kicking. Lo riconoscerai facilmente, perché probabilmente ha dei tatuaggi che ti intimidiscono e mostrano alle donne quanto sia duro. Sarà sotto i 175 cm e sarà sovrappeso, sembrerà troppo allenato o combinerà entrambi. Pregherà in silenzio che nessuno scoprirà la verità. Sfortunatamente, non è il miglior combattente del mondo.

11. Il pavone dello studio

Il pavone stesso è un animale bellissimo. Questo ragazzo, tuttavia, prende circa 3000 mg di testosterone a settimana, solleva tutto il peso che le sue articolazioni possono sopportare e fa più rumore dei musicisti durante un concerto rock. Sembra un gorilla Silverback. Non importa se ti può convincere che è il più forte e il più cattivo di tutto lo studio. Si vede così.

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