Le mot brûleur de graisse est souvent traduit en allemand comme un brûleur de graisse. Cela signifie en pratique que, en prenant un brûleur de graisse plus rapidement, la graisse corporelle agaçante peut être brûlée et ainsi produire une perte de poids souhaitée. L'exigence de la combustion soutenue des graisses à travers un brûleur de graisse devrait toujours être vu dans la combinaison de l'exercice et du supplément. Si vous aimez les offres de brûleur de graisse qui vous promettent que vous pouvez perdre votre graisse en un rien de temps sans beaucoup d'exercice, nous devons vous décevoir. Un brûleur de graisse seul ne suffit pas, de sorte que la graisse corporelle agaçante disparaît. Ces produits réputés et souvent très coûteux contiennent des enzymes, des substances semblables aux hormones, des extraits d'épices et d'autres ingrédients naturels qui ont peu d'effet sur la combustion des graisses et le métabolisme. Certains ingrédients de ces brûleurs de graisse contiennent même des substances qui relèvent de la Loi sur le dopage et les narcotiques. Juste les ingrédients semblables aux hormones peuvent déclencher des effets secondaires comme la tachycardie ou la transpiration. Mais la chose la plus importante pour vous devrait être que vous ne pouvez pas brûler la graisse corporelle ennuyeuse sans exercice régulier et une alimentation équilibrée.

Quels sont les brûleurs de graisse?

Beaucoup de gens sont plutôt critiques des brûleurs de graisse acclamés. L'efficacité de ces suppléments doit donc être remise en question, car avec l'aide du produit Fatburner, l'industrie publicitaire manipule habilement le groupe cible «perdre du poids» avec des promesses utopiques de succès. On dit qu'un brûleur de graisse de haute qualité augmente le métabolisme, augmente l'équilibre de puissance et accélère ainsi significativement la combustion de graisse. En réalité, la réalité est différente. Si vous croyez que certaines pilules brûleur de graisse peuvent facilement compenser le dernier sac de chips et la bière de dimanche, vous êtes dans l'erreur. Beaucoup de Fatburner prétendument promouvoir la soi-disant "thermogenèse", ce qui signifie tellement que le corps est vraiment "chauffé". Les conséquences seraient la combustion des graisses, même au repos, sans beaucoup d'activité physique. Que ce principe appartienne au royaume des fables et des contes de fées, il faudrait que chaque athlète soit clair.

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L-carnitine, éphédrine et co

Brûleurs de graisse contiennent certains ingrédients qui sont censés fouetter le métabolisme du corps de sorte que la combustion des graisses intense peut être initiée. Beaucoup d'athlètes ne jurent que par la substance chimique L-carnitine, qui est extraite des acides aminés lysine et méthionine. La L-carnitine est également trouvée en plus grandes quantités dans la viande rouge comme le mouton ou l'agneau. Cette substance assure que le transport de graisse dans les mitochondries est favorisé. Là, il est utilisé par le corps principalement à des fins énergétiques. De nombreux athlètes combinent l'utilisation de la L-carnitine avec un entraînement d'endurance intensif. Dans de nombreux brûleurs de graisse est le chitosan, qui est fabriqué à partir de la chitine. Chitosan lie certaines graisses dans le corps, ce qui signifie que les graisses du corps peuvent être éliminées plus rapidement. Les stimulants enphédrine et synéphrine stimulent le métabolisme, ont un effet stimulant et surtout anti-appétit. Avec ces substances, vous pouvez bloquer votre faim et vous sentir plein d'énergie en même temps. En raison de son effet inhibiteur d'appétit et soi-disant améliorant la performance, l'éphédrine est utilisée comme stimulant en combinaison avec de la caféine ou de l'aspirine. L'éphédrine est maintenant l'une des substances interdites dans le cadre des compétitions sportives. Une alternative plus saine à l'éphédrine est l'alcaloïde synéphrine, qui est dérivé de l'orange amère. La synéphrine est utilisée comme un agent stimulant le métabolisme et l'amélioration des performances dans la musculation. Les suppléments de synéphrine sont souvent utilisés pour la perte de poids rapide dans les sports comme un brûleur de graisse, mais leur efficacité est encore très controversée.

conclusion

Brûleurs de graisse sont des suppléments dont l'effet sur la combustion des graisses soi-disant jusqu'à aujourd'hui pas empirique pourrait être occupé. Le terme Fatburner est parfaitement mis en scène par l'industrie de la publicité, ce supplément s'adressant à un large public. Bien que de nombreux ingrédients conviennent à la perte de poids, mais peuvent également causer des effets secondaires importants. Le leurre "perdre du poids sans exercice" est une suggestion délibérée de l'industrie de la publicité, car un brûleur de graisse ne peut apporter un succès durable en combinaison avec suffisamment de sport ou d'exercice. Cependant, cela ne justifie pas les attentes de prix élevées des fabricants individuels. Toute personne qui s'occupe de sport connaît maintenant les processus dans le corps qui sont nécessaires pour une réduction de poids réussie. Vous ne recevez pas un six-pack à travers le revenu de certaines pilules, mais grâce à un entraînement dur en combinaison avec le bon régime. L'apport supplémentaire d'un brûleur de graisse n'est certainement que dans une mesure très limitée impliqués dans une perte de poids soutenue. Si quelque chose!