Omelette aux épinards avec saumon fumé et fromage cottage

Omelette aux épinards légère et riche en protéines avec saumon fumé et fromage cottage.

action

Xtreme tir

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Pink Burn (2 en 1 Fatburner & Booster)

Note 4.75 sur 5

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NOUVEAU

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Note 4.33 sur 5

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Ingrédients pour la recette

• 1 tasse de feuilles d'épinards
• 2 oeufs
• 50 g de fromage faible en gras
• 150 g de saumon fumé
• 100 g de fromage cottage
• sel
• poivre

préparation

• Mélangez les épinards, les œufs et le fromage. Assaisonner comme désiré.
• Mettez le mélange sur un papier sulfurisé étalé.
• Cuire au four à 200 ° C pendant environ 10 minutes.
• Mettre le fromage cottage et le saumon fumé sur l'omelette et rouler.
• Laisser refroidir et trancher comme désiré.