Meal Replacement Shake

Mit dem Meal Replacement Shake schnell und nachhaltig abnehmen. Das einfachste Prinzip und das A und O beim Abnehmen lautet Kaloriendefizit. Hier kann man jedoch Vieles falsch machen. Im schlimmsten Fall fällt der Körper in einen Schutzmodus und/oder wird durch Mangelerscheinungen krank oder müde. Der Meal Replacement Shake von FitnFemale sorgt dafür, dass genau dies nicht geschieht. Streng nach EU Diät-Verordnung enthält der Shake unter anderem genau die Nährwerte, Mineralien und Vitamine, die eine Mahlzeit vollständig ersetzen.

• Eine Schale mit frischem Gemüse nach dem Shake (Tomaten, Gurken, Radieschen,..) wenig Kalorien und man hat doch noch etwas zu beissen
• Setze am Wochenende aus.

Ganz einfach: wenn man schon die Motivation und den Willen hat, eine Mahlzeit pro Tag mit einem Shake zu ersetzen, soll es auch Ergebnisse liefern. Es ist die ersten Tage klar eine Umstellung (für Körper und Geist), wenn man eine Mahlzeit mit 400-500kcal gewohnt war. Jedoch hat man mit diesem Shake die Gewissheit, dass der Körper trotz Kaloriendefizit weiterhin mit genügend Kohlenhydraten, Eiweiss, Fett, Vitaminen und Mineralien versorgt wird. Der Körper gewöhnt sich nach wenigen Tagen (in der Regel 3-4) an die Umstellung.

Nein. Man muss sich bewusst sein, dass der Meal-Replacement Shake eine vollständige Mahlzeit ersetzt. Zusätzlich setzt FitnFemale grossen Wert auf hochwertige und gute Inhaltsstoffe für ein maximales Ergebnis und einen guten Geschmack. Für einen Shake benötigt man 50g Pulver und Wasser. Keine weiteren Zusätze wie Milch oder Öl, wie es bei anderen vergleichbaren Produkten der Fall ist.