Chiunque si rechi in palestra per la prima volta si immerge in un mondo a volte strano, che ha le sue proprie leggi e peculiarità. Oltre a tutti gli aspetti positivi, ci sono anche alcune cose piuttosto spiacevoli che sono connesse con la visita in palestra o almeno possono essere associate ad essa. Un elenco completo dei 17 maggiori fastidi che vi presentiamo nel seguente articolo. 1 - Incontri con animali In ogni palestra, eccetto per i templi di bellezza estremamente costosi con fontane giapponesi, ci sono membri che non solo fissano i muscoli, ma si comportano anche come un elefante in un negozio di porcellane. Lanciano pesi a terra, hanno l'occhio diabolico obbligatorio e preferiscono grugnire e sbuffare come una vecchia locomotiva a vapore con ogni ripetizione. È fin troppo comprensibile che la maggior parte degli atleti amatoriali preferisca mantenere le distanze da questa particolare specie. 2 - Per essere dragato Ti sei mai chiesto perché tanti atleti di sesso maschile stanno giocando nelle immediate vicinanze delle macchine cardio, anche se hanno ben poco in mente per l'allenamento cardio o l'uso dei dispositivi lì? Ovviamente, stanno cercando un'opportunità per incoraggiare una delle giovani donne atletiche sul tapis roulant nel modo meno appariscente possibile. Ma ciò non significa che l'intera cosa non funzioni in alternativa. I tentativi di flirt più imbarazzanti appartengono all'inventario comportamentale in quasi tutti gli studi e spesso contribuiscono al divertimento degli altri membri. Quindi, prendilo con un occhiolino. 3 - batteri intestinali Sì, batteri intestinali! Avete sentito giustamente, perché in particolare il batterio Klebsiella, che di solito si verifica solo nelle feci umane, ha trovato nelle palestre un terreno fertile perfetto. Perché? Bene, allora poniti la domanda, che si lava le mani in palestra dopo essere andato in bagno. Coloro che non vogliono contribuire all'ulteriore diffusione dei batteri, che possono causare un'intera gamma di infezioni, dovrebbero dare l'esempio e lavarsi le mani con coscienza. 4 - orde umane Naturalmente, una palestra è un luogo in cui molte persone si uniscono per perseguire obiettivi diversi. Tuttavia, ci sono anche momenti in cui l'avvento di persone che si aggirano nello stesso tempo supera di molto lo standard di tollerabilità. Ad esempio, il claustrofobia dovrebbe assolutamente evitare il lunedì e tra gennaio e marzo è meglio andare in palestra solo in orari insoliti. In caso contrario, potrebbe causare panico, aggressività e attesa. Un buon paio di cuffie è anche altamente raccomandato, in modo da non impazzire nel canone delle eccitate chiacchiere. 5 - Cardio cantante Le specie dei cosiddetti "cardio-cantanti" si possono trovare quasi in ogni palestra ed è strettamente correlata al peso dell'animale, in quanto anche loro non riescono ad allenarsi, senza l'ambiente. Preferibilmente, questo comportamento è espresso nel cantante cardio in quanto indossano delle cuffie spesse durante una sessione sul tapis roulant o sull'ergometro e fanno i loro colpi preferiti dell'allenamento colpiscono l'eco della parata attraverso le sale sante. A volte, invece dei drink gratuiti al bar, vuoi avere il problema di Ohropax. Quindi almeno non avrebbe avuto molti dispositivi in ​​giro, il cantante ricreativo inutilizzato. 6 - Prezzi salati al bar Se non vuoi perderti una bibita o una bevanda fredda subito dopo l'allenamento, puoi rapidamente sbarazzarti di una piccola fortuna in studio perché i frullati proteici offerti a volte sono orrendi. Convertito è spesso il caso che una proteina Scoop batte con due euro. Di fronte a questo fatto, ci stupiamo ancora e ancora su persone che non possono resistere al volontariato dopo ogni borsa di allenamento. 7 - Barella di durata Di certo sai di chi sta parlando, giusto? Sì, esattamente dagli uomini e dalle donne della creazione, che non solo prima e dopo ogni allenamento devono passare attraverso un vasto programma di stretching e quindi farlo anche prima di uno specchio, che è in realtà destinato a controllare la tecnologia in accovacciamenti o stacchi. Queste persone sembrano presumere che l'intera palestra appartenga a loro, e di conseguenza riescono a ostacolare in modo costante e permanente ogni altro attrezzo ginnico. 8 - Attrezzatura sudata In realtà, dovrebbe essere naturale posizionare un asciugamano sulla macchina attualmente in uso o liberare finalmente solo le attrezzature usate dai residui di saldatura. Tuttavia, solo una manciata di persone si attengono a questa regola, che nella maggior parte dei casi è ancora bloccata su ciascun pezzo di carta, in modo che le attrezzature e i dispositivi spesso goccioli di sudore. Almeno essere un modello di ruolo e utilizzare un asciugamano. 9 - Fanboys di fitness Con la diffusione virale della tendenza del fitness nei social media, i guru del fitness online stanno spuntando come funghi. Che questi modelli di ruolo a volte discutibili e le loro filosofie non siano sempre completamente verdi è ora visibile in ogni palestra. Fanboys popolano le panche per i pesi e cercano di togliere il burro dal pane con l'apparente supposizione che abbiano mangiato la saggezza con i cucchiai. Per l'attrezzo ginnico inesperto da un lato disturbante dall'altro, ma anche abbastanza divertente. 10 - funghi No, non funghi del genere, ma il cosiddetto Rigelflächte. Questo fungo si sente particolarmente bene in ambienti caldi e umidi come spogliatoi e saune e quindi trova in palestra probabilmente le migliori condizioni di vita. Quindi se non vuoi veramente portare il fungo del piede come souvenir, dovresti pensare alle calzature appropriate. 11 - farmacista sotterraneo Naturalmente, gli anfotografi sotterranei, che offrono vari supplementi speciali, non escono con occhiali da sole e cappello slouch, ma credeteci, li riconoscerete sicuramente dal loro comportamento commerciale. 12 - Il triangolo delle bermuda dei manubri Conosci questa zona in una palestra dove i manubri scompaiono magicamente e non si trovano da nessuna parte. Nella maggior parte dei casi, per peggiorare le cose, c'è un solo manubrio a sinistra delle coppie, che sono in realtà disposte in coppie. Chiunque abbia la fortuna di vedere l'equivalente mancante in lontananza, può almeno guardare avanti per trascinare il manubrio da 35 kg attraverso la metà dello studio. 13 - Pubblicità penetrante Molte palestre non possono più permettersi di pagarsi da sole con la quota associativa, e molti membri si aspettano una marea di offerte promozionali a volte invadenti quando entrano nelle sale sacre, che in parte fanno l'acquisto di bevande o la conclusione di vari corsi e offerte estremamente aggressive , E la maggior parte di loro vuole solo allenarsi. 14 - Pesi per uomo In particolare, quando gli atleti si stancano verso la fine di un esercizio, tendono a lasciare i pesi in posizione indipendentemente dalle perdite. Oltre a questo, è particolarmente bello quando sul bilanciere rimangono alcune fette da 20 chilogrammi e la persona successiva deve eliminare mezzo chilo di metallo. 15 - Addestratori semi-professionali Ogni studio ha almeno uno di questi allenatori, che non ha necessariamente un'impressione veramente professionale e sembra che ripeta semplicemente una mezza saggezza arbitraria da internet. Evita questi allenatori, dove puoi, perché la loro pericolosa mezza conoscenza è qualcosa di cui puoi fare a meno. 16 - odore del corpo Quello che manca in ogni palestra, è il tipico odore di sudore che ti soffia in alcuni giorni più o meno forti. Ma prima di lamentarti degli altri riguardo la palestra, devi prima assicurarti di non diffondere un aroma così forte da solo. 17 - Macchine vecchie Molti studi non prendono realmente la modernizzazione del loro parco macchine esattamente dove trovano spesso attrezzature che letteralmente spengono la vernice. Braccia sferraglianti, cerniere cigolanti e vecchi cavi non sono solo un fastidio visivo, ma possono anche rappresentare una vera fonte di pericolo. Di conseguenza, è importante osservare da vicino tutte le macchine prima dell'uso.