Inspiration, Motivation und Vorbilder sind wichtig, um die eigenen Ziele zu erreichen. Der Spruch "genetisch bedingt" ist fehl am Platz. Wie in allen Bereichen, gibt es Leute, die etwas mehr oder weniger für das gleiche Endresultat tun müssen. Geschenkt wird einem nichts ... ! Damit du deine körperlichen Ziele erreichst, musst du dir die nötige Zeit nehmen, dich konsequent gesund ernähren und hart trainieren.