Als Fitnessinstruktor/in beratest du Einzelpersonen und Gruppen beim Fitnesstraining und in der Gesundheitsförderung. In der Planung von Trainingsabläufen kombinieren Fitnessinstruktorinnen Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Bei neu eintretenden Trainierenden evaluieren sie die körperliche Leistungsfähigkeit sowie die Trainingsziele der einzelnen Personen. Auf dieser Basis erstellen sie individuelle Trainingsprogramme.
Ein Fitnessinstruktor schult die Kunden im Umgang mit den Geräten und sorgt dafür, dass die richtigen Bewegungsabläufe und die Körperhaltung eingehalten werden. Dabei wird die Belastung und Dauer der Trainingseinheiten spezifisch dem Kunden angepasst.